Vegetariska plättar

Vegetariska biffar zucchini Öppna timer: 5 minuter. Hetta upp kokosolja eller smör i en stekpanna eller en plättlagg. Stek små plättar av smeten. Till servering: Servera med en stor grönsallad och yoghurt smaksatt med lite citron, salt och peppar eller en Yoghurtsås med tahini och citron.

Zucchiniplättar tareq Under 30 min 11 ingredienser Medel. De här gröna zucchiniplättarna är lättlagade och smakar otroligt gott. Servera dem frasigt nystekta, gärna med en klick tjock yoghurt smaksatt med vitlök och en generös sallad. Blanda gärna grön och gul zucchini för extra snygg finish på plättarna.

Zucchiniplättar med fetaost Ananas Apelsin Äpple Aprikos Banan Bergamott Citron Citrus Clementin Dadlar Fikon Granatäpple Grapefrukt Kiwi Kumquat Lime Mandarin Mango Melon Nektarin Papaya Päron Passionsfrukt Persika Persimon Physalis Plommon Rabarber Russin Sharon Stjärnprakt Sviskon Vindruvor. Grönsaker.

Vegetariska biffar med fetaost Hetta upp lite olja i en stekpanna. Klicka ner en rågad matsked smet i stekpannan och platta till. Stek på medelstark värme, minuter på varje sida. Servera i pitabröd med tzatziki, lök, tomat och sallad. Det är också gott med enbart tzatziki.

Zucchinibiffar med fetaost och soltorkade tomater Gör så här. Öppna matlagningsläget. Skär zucchinin i mycket små bitar. Skala och riv löken. Skala och pressa vitlöksklyftan. Finhacka chilin. Blanda zucchini, lök, vitlök, chili och persilja i en skål. Tillsätt äggen och vispa ihop lätt. Häll i mjölet, lite i taget, bikarbonat, salt och peppar.

Zucchiniplättar utan mjöl

Här hittar du massor av vegetariska middagstips och gröna recept! De lakto-ovo-vegetariska alternativen är många. Frossa i vegetarisk lasagne, goda grönsaker eller rotfrukter och passa på att experimentera med nya kryddor. Linser, bönor och laktovegetabiliska ostar ger bra proteinkällor.

Zucchiniplättar med ost Goda plättar, funkar även till buffé. Kokaihop är Sverige största community för hemmakockar. Hitta inspiration, samla dina favoritrecept och dela med dig till vänner.

Zucchiniplättar lchf Öppna timer: 5 minuter. Hetta upp kokosolja eller smör i en stekpanna eller en plättlagg. Stek små plättar av smeten. Till servering: Servera med en stor grönsallad och yoghurt smaksatt med lite citron, salt och peppar eller en Yoghurtsås med tahini och citron.