Musik träning
Bästa träningsmusiken
Workout Music Mix | Fitness & Gym MotivationWorkout Music Mix | Fitness & Gym MotivationWorkout Music Mix | Fitness & Gym Motivation🔔 Turn on.Låtar som ger energi Bruce Springsteen - Born to Run (Official Video) 2. "Run the world (Girls)" Beyoncé. När du vill ha girlpower. Eller bara power överhuvudtaget. Beyoncé - Run the World (Girls) (Official Video) 3. "I gotta feeling" The Black Eyed Peas. Om inte "tonight's gonna be a good night" så kommer i alla fall ditt träningspass bli grymt med den här.
Träningslåtar hårdrock TRÄNINGSMUSIK | Träningsmusik som förbättrar prestationen. Med rätt musik i öronen kan du göra träningen roligare och effektivare. På den här sidan får du reda på mer om hur du hittar den perfekta träningsmusiken.
Låtar som får en att kämpa Studien visade att motiverande musik med – BPM (slag per minut) före ett träningspass gjorde att löparna blev bättre förberedda inför löprundan och att de i genomsnitt kapade ca 35 sek. på sina tider. Ännu bättre effekt hade musiken under själva löprundan – då sprang löparna i genomsnitt 1 min och 20 sek. snabbare på 5 km.